Entrevista: Yap Shan Shan, un día elevado
Yap Shan Shan lanzó la boutique de bienestar y estilo de vida en línea An Uplifted Day en julio de este año, con productos cuidadosamente seleccionados y naturales destinados a ayudar a las mujeres a tener un día mejor.
¿Cuáles son las excusas más comunes que las personas hacen para defender no vivir conscientemente?
Yap Shan Shan: Todas las excusas se basan en la creencia errónea de que las personas no creen que puedan hacerlo. Cada pequeño paso que das para practicar la conciencia cuenta.
¿Cómo se puede mejorar en vivir conscientemente?
YSS : Estoy trabajando en comer más conscientemente. No se trata de comer todos los alimentos orgánicos, sino de ser consciente de lo que pongo en mi cuerpo, solo comer cuando tengo hambre y detenerme tan pronto como haya tenido suficiente.
Si supieras que los suministros de todo en el planeta son inagotables, ¿seguirías viviendo conscientemente?
YSS: Es aún más importante practicar la vida consciente si pudiéramos tener todo sin consecuencias porque no habría nada que nos recuerde mantenernos conscientes.
¿Es posible para uno vivir 100% conscientemente?
YSS: Deberíamos intentar todo lo que podamos. No se trata de cuánto estás haciendo sino más bien de ser consciente de cómo y por qué haces las cosas que haces.
¿Crees que las personas viven conscientemente para sentirse bien consigo mismas, para presumir ante sus compañeros o porque realmente quieren hacer una diferencia?
YSS: ¿Importa por qué una persona comienza su camino de vida consciente? Creo que el fin justifica la intención inicial, sea lo que sea. Mientras la práctica de vivir conscientemente transforme positivamente a la persona en una persona más consciente, abierta y receptiva con el tiempo, no importa por qué comenzó.
Esta historia se publicó por primera vez en l’Officiel Singapore.
